今日の給食（２月19日）

【献立】
めひかりのから揚げ
ごはん
手作りおかかふりかけ
糸寒天の酢味噌和え
のっぺい汁
牛乳

メヒカリの栄養価

メヒカリには，カルシウムや鉄分などのミネラルが豊富に含まれます。

みなさんの体は今，骨を作る大切な時期です。骨の量は20歳頃まで増え続け，それ以降はだんだんと減っていきます。将来に備えて，今のうちからカルシウム貯金を始めましょう！

今日のメヒカリには骨がありますが，よく噛めば骨ごと食べることができます。

よく噛んでいただきましょう。