今日の給食(9月15日)
【献立】
・牛乳
・わかめとしらすのごはん
・生揚げと根菜のそぼろ煮
・さつまいも汁
【ひとくちメモ】
9月18日の月曜日は「敬老の日」です。
そこで、今日の給食は、長生きの秘訣「まごわやさしい」を
意識した献立にしました。
「まごわやさしい」とは、バランスの良い食事をするために、
取り入れたい食材の頭文字をつなげた言葉です。
ま:豆、ご:ごま、わ:わかめ、や:野菜、さ:さかな、し:しいたけ、い:いも
といった、7種類の食材を、すべて使っています。
ごはん、煮物、味噌汁のどれに何が入っているか、わかりますか?
おうちでぜひ話してみてくださいね。
栄養士