9月8日 暑くてもシチューで元気に!
【献立】
・ツナトースト
・ビーンズシチュー
・じゃこサラダ
・牛乳
今日の給食ニュース ~食育の視点:食品を選択する能力~
ビーンズシチューのビーンズは、英語で豆のことです。今日は、大豆といんげん豆を使いました。大豆といんげん豆は、皮が薄く、口に残らないため、豆が苦手な人も食べやすいと思います。
豆は、糖質、タンパク質、ビタミン、ミネラル、食物繊維をバランスよく含んでいて、健康に欠かせない食材です。よく食べて、元気に活動してもらいたいですね。