今日の給食（11月19日）

【献立】
・キャロットライス
・とりにくのブレゼ
・青のりポテト
・野菜スープ
・牛乳

英語の「CARROT（キャロット）」が由来となる「カロテン」を多く含むにんじん。

カロテンは体の中でビタミンAという栄養素に変身します！

目の調子をよくしたり、皮ふを丈夫にしたり、喉や鼻の粘膜を強くするはたらきがあるので、風邪などのウィルスから体を守ってくれます。

栄養豊富なにんじんは給食に欠かせない野菜です。