今日の給食（10月12日）

2022年10月12日

【献立】
・キャロットピラフ
・ガーリックチキン
・いろいろお豆のスープ
・牛乳

【給食ニュース】
今日は，ごはんと一緒に人参を炊き込んだピラフでした。
鮮やかなオレンジ色がきれいです。

人参のオレンジ色は「カロテン」という栄養素からできています。
カロテンは体内でビタミンＡに変化して，粘膜を健康に保ったり，
免疫機能を強化したりするはたらきがあります。

これからの季節には特に意識したい栄養素なので，マーガリンの
風味がおいしいピラフはおすすめのメニューです。

今日もおいしく、いただきます。

栄養士